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自宅で、しかも3分でこの存在感の
Wチーズバーガーに挑戦しました！
まさかの入れ忘れ疑惑で失敗…！？
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お肉は玉ねぎに漬け込めばA5級！？
ダイナミックなステーキ丼！！
.
大好評いただいた "砂肝のにんにく醤油漬け" の
醤油とにんにくを使ったレシピです！！
今までとは段違いのシャリアピンステーキです！
■ 材料(1人分)
牛ステーキ肉：2枚
玉ねぎ：1個
醤油漬けにんにく(にんにくでも可)：4片
塩：適量
胡椒：適量
サラダ油：大さじ1
青ねぎ：お好みで
(A)
にんにく醤油(醤油でも可)：大さじ3
みりん：大さじ3
.
■ 手順
1. 醤油漬けにんにくと玉ねぎの半分をみじん切りにし、残り半分の玉ねぎはすりおろす。牛ステーキ肉は包丁の背で叩いて塩胡椒を振る。
2. 牛ステーキ肉をバットに移し、1のにんにくと玉ねぎを全体にならし、冷蔵庫で30分ほど漬ける。
3. 30分経った肉と玉ねぎを分ける。
4. フライパンにサラダ油を引き、牛ステーキ肉を強火で1分ほど焼き、ひっくり返して中火で火が通るまで焼いたら取り出す。
5. 空いたフライパンに、取り分けた玉ねぎと(A)を加えて炒め、とろみが付くまで煮詰める。
6. 肉を食べやすい大きさに切ってご飯の上に盛り付け、5のタレをかけ、お好みで青ねぎを散らしたら完成！
.
■ 調理時間
45分
超美味しそうな肉レシピをご紹介！
それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！
肉やっっっっばいピザ：https://www.tastemade.jp/videos/28nkx5zr30low6pevjq7dgm4
とろとろチーズダッカルビ：https://www.tastemade.jp/videos/ov9a4yzndkbjegm8w5xr6l2q
厚切り豚のデミグラス煮込み🐷：https://www.tastemade.jp/videos/onr4x2gzjvaw3y9lmk56ed8q
牛ステーキ肉の贅沢カツカレー🍛：https://www.tastemade.jp/videos/z5nr29kmx6ypg3blv7oeda8q
コーンフレークフライドチキン🐔：https://www.tastemade.jp/videos/9a24zoywpe3m5d6jbxn7vk8q
ポークホットサンド🐷：https://www.tastemade.jp/videos/2brvpxljyzenmw364ag75k8q
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※こちらのレシピはミディアムレアの仕上がりになります。新鮮な牛肉をお使い、ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方、体調に不安のある方は、しっかりと加熱してお召し上がりください。
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0:00 動画スタート
0:12 シェフ、レシピ紹介
0:37 ソースの具材を刻む
3:02 EXVオリーブオイルと和える
5:05 肉に下味をつける
5:42 肉を焼く
6:39 肉に火が入ったか確かめる
7:17 焼いた肉のカット
7:34 盛り付け
8:14 試食
8:48 フライパンで焼く場合
【ステーキの焼き方のレシピ】
＊材料 1人前
牛ロース（ステーキ用） 200g
塩 適量
アスパラガス 2本
----- サルサヴェルデ -----
イタリアンパセリ（生） 20g
エシャロット 15g
ケーパー 15g
ニンニク 10g
アンチョビフィレ 3g
EVオリーブオイル 適量
----- トッピング -----
粗挽き黒こしょう 適量
【手順】
アスパラガスは根元を切り落とし、ピーラーで根元から1/3の皮をむいておきます。
1. イタリアンパセリ、エシャロット、ケーパー、アンチョビフィレは粗みじん切りにし、ニンニクはみじん切りにします。
2. ボウルに入れ、浸る程度のEVオリーブオイルを入れて混ぜます。
3. 牛ロースは両面に塩をふり、強火の部分の網の上にのせ、触らずに焼きます。表面に焼き色が付いたら裏返します。
4. 両面に焼き色が付いたら、金串を刺して火入れ具合を確認し、中心がぬるめのお風呂程の温度になったら火から下ろします。
5. アスパラガスを網の上にのせて焼き色が付くまで焼き、火から下ろします。
6. 4、5をお好みの大きさに切ります。
7. 器に盛り付け、2をかけて粗挽き黒こしょうをふって完成です。
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【肉を超えます】全ての“美味しい”を吸収したナスの破壊力！【LA BONNE TABLE・中村和成】
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1:00 肉の下味とカット
1:55 肉の脂を焼く
3:05 肉を焼く
5:34 玉ねぎのカット
6:08 玉ねぎを炒める
6:54 マッシュルームをカット
8:39 バターとマッシュルームを入れる
9:09 赤ワインを入れる
9:49 トマト缶を入れる
10:09 生クリームを入れる
10:56 肉を温めなおす
12:30 肉のカット
12:59 盛り付け
13:42 試食
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#牛肉
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